Superfoods

Superfoods beschikken van nature over een rijk voedingsprofiel met vitaminen, mineralen, antioxidanten, eiwitten en gezonde vetzuren. Bij BioVitaalFit vind je algen zoals spirulina en chlorella, planten en wortels zoals moringa en maca, paddenstoelen en elektrolyten in verschillende vormen.

Kies een poeder voor je smoothie of ontbijt, tabletten of capsules voor dagelijks gemak, of een drankmix die past bij een actief moment. Bij elk product vind je duidelijke informatie over de ingrediënten, productvorm en aanbevolen gebruik. Voor 17.00 uur besteld is morgen in huis, en vanaf €50 is verzending gratis.

Op deze pagina

• Welke superfoodvorm past bij je?
• Algen: spirulina en chlorella
• Planten en wortels: moringa en maca
• Paddenstoelen
• Elektrolyten
• Veilig gebruik

Poeder, tablet, capsule of drankmix: welke vorm kies je?

Iedere dagelijkse routine is anders. Daarom zijn superfoods verkrijgbaar als poeder, tablet, capsule, extract of kant-en-klare drankmix.

Poeders

Poeders zijn geschikt om zelf te mengen door smoothies, shakes, yoghurt, havermout, sap of plantaardige melk. Moringa, maca, spirulina en paddenstoelenpoeder zijn voorbeelden van ingrediënten die je op die manier kunt gebruiken. De smaak verschilt per product: van groen en plantaardig tot zacht, aards of licht nootachtig.

Tabletten

Tabletten zijn handig wanneer je geen poeder wilt afmeten of de smaak niet in je eten en drinken wilt terugproeven. Vooral spirulina en chlorella zijn veel verkrijgbaar als tablet. Je neemt ze in met een glas water, volgens de aanbevolen hoeveelheid op de verpakking.

Capsules

Capsules zijn een praktische vorm voor plantenextracten, wortels en paddenstoelen. Ze passen goed bij wie een vaste dagelijkse portie wil gebruiken zonder een drankje of maaltijd te hoeven bereiden.

Drankmixen

Drankmixen en elektrolytenpoeders los je op in water. Deze producten zijn geschikt voor onderweg, tijdens warme dagen of rond momenten waarop je veel transpireert. Kijk altijd naar de aanbevolen dosering en de hoeveelheid water die je per portie gebruikt.

Algen: spirulina en chlorella

Spirulina en chlorella behoren tot de bekendste algen binnen de superfoodcategorie. Ze zijn verkrijgbaar als poeder of tablet en hebben een intens groene kleur en een duidelijke, plantaardige smaak.

Spirulina

Spirulina is een blauwgroene alg die vaak als poeder wordt gebruikt in smoothies. De smaak combineert goed met banaan, mango, ananas, appel, citrusfruit of een romige plantaardige drink. Wie de smaak liever vermijdt, kan kiezen voor spirulinatabletten.

Chlorella

Chlorella is een groene, eencellige alg. Chlorellapoeder is geschikt voor groene smoothies en shakes, terwijl chlorellatabletten een laagdrempelige keuze zijn voor dagelijks gebruik met water.

Beide algen verschillen in soort, smaak en samenstelling. Vergelijk producten daarom op productvorm, ingrediëntenlijst, voedingswaardetabel, herkomst en aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Planten en wortels: moringa en maca

Planten en wortels geven de superfoodcategorie veel variatie. Moringa en maca zijn voorbeelden van ingrediënten die vaak worden gebruikt als poeder, capsule of onderdeel van een mix.

Moringa wordt gemaakt van de bladeren van de moringaboom. Het poeder heeft een groene kleur en een plantaardige, licht kruidige smaak. Meng moringapoeder bijvoorbeeld door een smoothie met fruit, door yoghurt of door een groene shake. Door de uitgesproken smaak is het vaak prettig om met een kleine hoeveelheid te beginnen. Ook is moringa verkrijgbaar in capsules voor wie liever geen poeder gebruikt.

Maca is een wortel afkomstig uit het Andesgebied. Macapoeder heeft een zachtere, licht moutige en nootachtige smaak. Daardoor past het goed bij cacao, banaan, havermout, yoghurt, koffie en warme plantaardige melk. Ook is maca verkrijgbaar in capsules voor wie liever geen poeder gebruikt.

Paddenstoelen

Paddenstoelen zijn verkrijgbaar als poeder, extract, capsule, tinctuur of drankmix. Ze worden vaak verwerkt in koffie, cacao, thee, lattebereidingen en smoothies. Het smaakprofiel verschilt per soort en product: sommige paddenstoelenpoeders zijn mild en aards, terwijl andere een uitgesproken bitter of vol karakter hebben.

Los poeder is een geschikte vorm voor wie graag een eigen drank of recept maakt. Capsules, tincturen en kant-en-klare mixen zijn praktisch wanneer je een vaste portie wilt gebruiken zonder zelf iets af te meten.

Bekijk bij ieder paddenstoelenproduct onder meer:

• De gebruikte paddenstoelensoort
• De productvorm: poeder, capsule, tinctuur of drankmix
• Of het om een los poeder of geconcentreerd extract gaat
• De ingrediënten en eventuele hulpstoffen

Paddenstoelenproducten zijn voedingsmiddelen of voedingssupplementen en geen geneesmiddelen. Gebruik ze daarom alleen volgens de instructies op de verpakking.

Elektrolyten

Elektrolyten zijn mineralen die in het lichaam voorkomen en vaak worden verwerkt in poeders, tabletten of drankmixen die je met water bereidt. In deze categorie vind je elektrolytenproducten voor een verfrissend drinkmoment, bijvoorbeeld tijdens sport, warmte of andere actieve momenten.

Elektrolytenproducten kunnen verschillen in samenstelling. Zo kan een formule onder meer mineralen, vitamines, smaakstoffen, zoetstoffen of plantaardige ingrediënten bevatten. Controleer daarom altijd het etiket wanneer je producten vergelijkt.

Let bij je keuze op:

• De aanbevolen hoeveelheid per portie
• De hoeveelheid water die je gebruikt voor de bereiding
• De aanwezige mineralen en vitamines
• De smaak en eventuele zoetstoffen
• Of het product geschikt is voor jouw dieetwensen

Gebruik elektrolytenpoeder of -tabletten zoals op de verpakking wordt aangegeven. Meer gebruiken dan geadviseerd is niet automatisch beter.

Veilig gebruik van superfoods

Gebruik superfoods als aanvulling op een gevarieerd voedingspatroon en een gezonde leefstijl. Houd je altijd aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op de verpakking.

• Begin met de geadviseerde portie wanneer je een nieuw alg-, planten-, wortel- of paddenstoelenproduct probeert.
• Lees de ingrediëntenlijst zorgvuldig bij allergieën, intoleranties of een specifiek voedingspatroon.
• Bereid elektrolytenproducten met de voorgeschreven hoeveelheid water.
• Gebruik je medicijnen, ben je zwanger, geef je borstvoeding of heb je een medische aandoening? Overleg dan vooraf met een arts of apotheker.
• Bewaar poeders, tabletten, capsules en sachets droog, koel en buiten bereik van jonge kinderen.

Superfoods online bestellen

Bekijk hierboven het assortiment superfoods en kies een vorm die aansluit op jouw routine. Van spirulina en chlorella tot moringa, maca, paddenstoelen en elektrolyten: je vindt hier poeders, tabletten, capsules en drankmixen met duidelijke productinformatie.